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1a:T1098,宅浪はしていませんが宅浪している人を見ていて思ったことがあったのと、バイト3つやっていたので(そのうちひとつは受験期間もずっとやっていました笑)お答えします🙂

まず宅浪の注意点ですが、宅浪で成功する可能性はめちゃめちゃ低いことを忘れないでください。予備校とか行けば生活リズム整うし、何かあったら相談できる人もいるし、分からないことは講師に聞けるし、自習室とか勉強する環境が整っているし、ライバル(かつ仲間)の存在もありますが、宅浪にはそれがありません。まあ自習室問題については質問者さんが自宅で集中できる人なら問題ないですし図書館とかカフェもあるのでどうにかなりますが…あとは今年失敗した理由が何かあるはずですが、もしそれが勉強方法だとしたら宅浪のままでは危険な気もします。まあこのアプリあって聞けば教えてくれる人がいないわけではないのでいいですが、最大の問題は自宅にこもり続けて精神的にだめになる人が多いことです。そうは言ってもこれは自分の気持ち次第なので絶対諦めないでやれる自信があるならいいかもしれません。ただ宅浪で1年頑張り続けるためには相当な覚悟と努力が必要です。実際私が見ていた(バイト先にいた)人は早々と志望校下げたみたいで勉強する気を感じられなかったし結局バイトもすぐやめてそのあとどうなったのか知りません。
そうはいっても予備校はお金かなりかかるので、予備校行くお金ないならしょうがないと思います。実際私は幸い予備校に通えましたが、講習や追加でとる小論文でかなりお金飛びました笑
ここまで宅浪を悪く言っていますが予備校に行ったって早慶コースから早慶受かる人は半分もいないので笑要は気持ちの持ちようです。きちんと計画をたて、ずれたら修正する。自分に足りないものは何かを考える。志望校との距離を常に意識する。程々に息抜きする。などなど。予備校の早慶コースにいるだけで自分受かるって慢心してるような奴に負けないでください。

それから、バイトについてです。バイトがあって外の世界に触れられるって意味では浪人中のバイトは有効です。ただ気をつけてほしいのが、バイトをメインにしないでください。どれくらいお金が必要で、そのためにはどれくらい働けばいいのか、始めに計算してそれ以上はやるべきではないと思います。私は飲食とコンビニの朝バイトともうひとつは説明難しいんですけど事務的なバイトをして、夏休みとか掛け持ち含めて11連勤とかしていましたが結構辛かったし受験終わって意外とお金残ったからあんなやる必要なかったなあ、と思いました笑
ちなみにオススメはコンビニの朝バイトです。嫌でも朝起きるので生活が安定します。私は夏期講習お金の問題で全然取らなかったのでコンビニバイトなかったら生活リズム崩れていました笑初めにも言いましたが、コンビニの朝バイトは生活リズム整えるためにやっていたので受験前日も関係なく行っていたくらいです笑。飲食も接客結構あるので時給高いならいいかなと思います。これは11月までやっていました。夏休みまで週4～5回、9月以降は週末だけです。正直週5入った時は疲れて死ぬかと思ったくらいなので程々をおすすめします。それから私は夜入っていたので睡眠時間かなり削られます。もしやるなら日中眠くならない程度の遅さまでに帰れるところにしてください。

浪人の1年って長いようで本当にすぐ終わるので、後悔のないような生活を送ってください！応援しています！1b:T139d,　どういったことを意識して浪人していけばいいかについて具体的な事例に一つ触れたいです。それは、時間の使い方です。浪人生は、おそらく質問者さんが思っている以上に、自分で自由に裁量できる時間が沢山あります。要は、おそらく、授業を受けている時間よりも自習している時間の方が長いのです。ですから、自分の頭でよくよく考えて時間を使うことが求められます。部活動や掃除みたいなもの全くありません。質問者さんのことを一番よく知っているのは、他でもない質問者さん自身でありますから、そのことを忘れずに、他の人をあまり頼りすぎることなく、自分自身でよく考えて時間の計画を立てることをしていただきたく思います。
　浪人生は、丸一日自由な時間があるということも沢山あります。特に土日に関しては。以下に、こういったときの時間計画の立て方の一例を示してみます。
　
　まず一日を三分割します。午前、午後、夜といった具合です。そして、一つ一つのブロックに対して２から３個やるべきことを割り振っていきます。午前はあまり時間が無いので２個、午後は時間がわりに長いのでやるべきこと３個といった風です。もし丸一日のやることリストをずらりとならべてしまうと、どこか果てしない感じがしてやる気がそがれていしまうと思います。一日中同じ水準の集中力を持続できる人なんてほとんどいないと思います。ですから、一日を三分割することによって、一つ一つの小さなブロックにてやることリストを作る感じで細分化すると気が楽ですし、切り替えができて集中も続くのではないでしょうか。実際にやることを割り振るときには、朝は頭がさえているので頭がよく働く数学を、夜はお疲れモードなので暗記物をゆっくりと、といったようにいろいろ工夫ができると思います。ぜひ自分なりのスタイルを確立して欲しいです。
　また、この三分割法を実行するうえでの心構えの話ですが、午前・午後・夜の３ブロックのうち、少なくとも２ブロック集中できたらOKだと思いましょう。繰り返しますが、丸一日集中を持続させるのはほとんど不可能です。そのための三分割法ですから。最後一日を振り返ったときに、「朝はちょっと眠くてなかなかはかどらなったけれど、午後から夜にかけては大分集中できたからよしとしよう」と、これくらいの「心の余裕・ゆとり」が本当に大切です。私たちは人間ですから、受験といえども、健全な心身が第一です。このことを頭の片隅においておいて頂きたいと思います。

　あともう一点、「すき間時間の活用」は言うまでもなく有効です。同じすき間時間でも、電車の通学の際のすき間時間とか、お風呂の時間とか寝る前とか、毎日同じような時間に必ず行うことと勉強とをセットにすると強いです。というのも、勉強が習慣化されますから。そのときに勉強していないとむしろ変な感じがするとう感覚に達するともうこっちのものです。私も電車通学のときは気が付くと英語の単語帳を持っていたました。私の英単語力はほとんどこの電車通学の時間だけで培われたものです。ですから、こういったすき間時間は有効に使うとあなたの大きな武器になります。ぜひ意識的にとりいれてみてください。

　さて、併願校選びについてですが、何よりも「自分がやりたいこと」「自分が所属した大学」を
受験することを忘れないでください。当たり前のことですが、この意識が前提的に重要です。
受かりやすそうだから、みたいな理由だと、本当にその大学に行ったときに後悔するに違いありま
せんし、何よりも受験に対するモチベーションがとてもちっぽけになってしまって、合格するものも
合格しなくなってしまいます。
　今は、ＹｏｕＴｕｂｅのプロモーションビデオを見たり、大学のホームページからその大学の
入試理念や教育理念みたいなものにも極めて簡単に触れられますから、ぜひ一度よってみてください。私も浪人を経験した身として、質問者さんがかけがえのない浪人生活を送られることを心より
祈っています。それでは、最後まで一年間楽しみつつ頑張ってください。応援しております。1c:T1189,　私も俗に言う完璧主義の節ありまして、計画が上手くいかずに悩んだときがあったのでお気持ち分かります。ただ、こんなとき、自分がどんな計画をたてていたか振り返ってみると、たいていやることリスト（一日分）をずらっと並べてみたり、あるいは分刻みで計画を立てたりしていた気がしています。そこで、以下のような計画のたてかたを強く推奨します。ぜひ自分に合うか試してみていただきたいです。
　まず一日を三分割します。午前、午後、夜といった具合です。そして、一つ一つのブロックに対して２から３個やるべきことを割り振っていきます。午前はあまり時間が無いので２個、午後は時間がわりに長いのでやるべきこと３個といった風です。もし丸一日のやることリストをずらりとならべてしまうと、どこか果てしない感じがしてやる気がそがれていしまうと思います。一日中同じ水準の集中力を持続できる人なんてほとんどいないと思います。ですから、一日を三分割することによって、一つ一つの小さなブロックにてやることリストを作る感じで細分化すると気が楽ですし、切り替えができて集中も続くのではないでしょうか。実際にやることを割り振るときには、朝は頭がさえているので頭がよく働く数学を、夜はお疲れモードなので暗記物をゆっくりと、といったようにいろいろ工夫ができると思います。ぜひ自分なりのスタイルを確立して欲しいです。
　また、この三分割法を実行するうえでの心構えの話ですが、午前・午後・夜の３ブロックのうち、
少なくとも２ブロック集中できたらOKだと思いましょう。繰り返しますが、丸一日集中を持続させる
のはほとんど不可能です。そのための三分割法ですから。最後一日を振り返ったときに、「朝はちょ
っと眠くてなかなかはかどらなったけれど、午後から夜にかけては大分集中できたからよしとしよう」と、これくらいの「心の余裕・ゆとり」が本当に大切です。私たちは人間ですから、受験といえ
ども、健全な心身が第一です。このことを頭の片隅においておいて頂きたいと思います。

　あともう一点、「すき間時間の活用」は言うまでもなく有効です。同じすき間時間でも、電車の
通学の際のすき間時間とか、お風呂の時間とか寝る前とか、毎日同じような時間に必ず行うことと
勉強とをセットにすると強いです。というのも、勉強が習慣化されますから。そのときに勉強してい
ないとむしろ変な感じがするとう感覚に達するともうこっちのものです。私も電車通学のときは
気が付くと英語の単語帳を持っていたました。私の英単語力はほとんどこの電車通学の時間だけで
培われたものです。ですから、こういったすき間時間は有効に使うとあなたの大きな武器になります。ぜひ意識的にとりいれてみてください。

　浪人生に有効な時間の使い方・時間に対する意識についてはこういった感じでしょうか。もしかす
ると回答不十分なところもあるか知れませんが、ぜひ一意見として参考にしてください。
いずれにせよ、まだ結果が出ていないはずなので、まずは合格お祈りします。そして、もしもの
結果であった場合、「浪人」に誇りを。私も浪人を経験しましたが、浪人は普通にストレートで
合格して進学すれば一生経験することのできない大変貴重な経験です。社会の決まりきったかたい
レールを思い切ってはずれて自分一人身の気分（実際は沢山の方が支えてくれますが）で、自分で
よく考えて行動することはあなたを大いに豊かな人間にしてくれます。浪人から学ぶことは本当に
計り知れません。ですから、どうか胸を張って浪人して本当の意味で成長してください。
　心より応援しています。頑張って！！！1d:T1328,お疲れ様です‼️はじめまして、私の回答が少しでもあなたの力になればと思いコメントさせてもらいます。


(以前に似たような回答をしました)


私も少し似たような経験をしました。
私の受験時代はコロナウイルスが流行った真っ只中。学校は6月までなくそれ以降もあまり学校には足を運びませんでした。
夜寝るのは3時以降、起きるのは13時。
やらなきゃ行けないと分かっていても動けない。それが改善できず浪人してしまいました。長い1度目の失敗です。

そこからは朝は8時には起きて遅くとも2時には寝ていました。しかし母がコロナに感染し生死を彷徨い、私は足を怪我して松葉杖、父も感染して隔離。私はまた現役時代の生活よりも酷い生活を送りました。無茶苦茶でどうしようもないとき、未成年でありましたが飲酒をしてしまいました。コロナで閉まっている店は多いですが、空いている店を見つけて飲んで…。
2度目の失敗です。
その後の模試が悪かったこと、親の苦労を考えたことでまた自分を変えようとし今は第1志望の学校に通っています。

みんな何かしらの不安に駆られています。
だからその状態を逆手にとってやりましょう。この辛い時期を乗り越えればきっと明るい未来が待っていることでしょう。他の人は抜け出せなかった。でもあなたは抜け出せた。とても大きいアドバンテージです。
ぜひ今しか味わえない辛さを楽しんでください


そこで私が立ち直るために実践したことを話します。

行動編

‪☆家から出る
家出じゃありませんよ笑
家というのは不思議なもので身体が休憩する場所と認識してしまいます。なので勉強しようと思うことすらも厳しくなります。無理やり勉強モードにするために家から出ましょう！
浪人時代は一切家で勉強していません。塾に行くか、図書館に行くか、近くのマクドナルドに行くかしていました。

(100円のアイスコーヒーで何時間もいる酷い客でしたが笑)

‪☆スマホに時間制限を設ける
スマホ見てしまうなら本体に時間制限を設けましょう。設定でできたはずです、名前忘れてしまいましたが…。
結局パスワード打ったりなにかしたりすれば使えてしまうのですが、すぐは開きません。そのワンクッションのお陰でまた勉強に向かおうと出来るはずです。


メンタル編

‪☆昨日の自分と勝負する
今日の俺は昨日より10分早く起きた！よし、勝ちひとつ。
いつもより5分長く勉強した！よし、勝ちふたつ。
ぐだらないですぐ風呂はいった！勝ち！
筋トレもした！健康的！勝ち！
でもぼーっとすること増えたかも、明日は勝つぞ

昨日の自分より確実に強い今日の自分を作り上げてください。細かなところで勝負してください。負けは数えなくていいです。何個昨日の自分に勝てたか。

‪☆なにか行動する前に5秒考える

二度寝してぇな、、、、、でも今ここで自分に勝てるな
YouTubeみてぇ、、、、、、終わったらでいいや

すぐ欲望にした構うのではなく5秒のクッションで冷静になりましょう。


勉強編
‪☆できるから好きになる
好きだから勉強するっていう人もいますがそんなこと出来たら苦労しません。
まあ解けるからっていうのもそんなこと出来たらっていう感じですが、1度解いた問題でも結構です。好きな問題でも。
何事も成功体験が重要です。
基本的な事でいいのです。というか1番大切です。



既に大学生だから言えることは、勉強し過ぎたらあっという間に大学生で全てがいい思い出に変わっています。失敗したことも勿論良かったことも全てです。しかしすぎた時間はもう取り返せないことだけは意識して下さい。怖いですよね、何も出来なかった自分。小さな意識一つ一つがこれからのあなたを作りあげます。勝ちましょう。きっと出来ます。

まだまだアドバイスしたいことはありますが、あなたの時間を奪うのは良くないのでこの辺で！頑張りましょう‼️
いやもう頑張っていますね。肩の力抜いて行きましょう。
自分を責めてはいけませんよ！！この悩みは誰氏も訪れるもの。たまたま今来てしまっているだけです！
  1e:Tde1,こんにちは。ミキオです。

私も浪人してモチベーションを保つのにいろいろ工夫したので少しでも役に立てたらと思います！

1、1日の行動をルーティン化する
　浪人って時間がありますよね。人間って楽をしたがるので、その分まだ時間全然あるし大丈夫とか思ってなまけるといつの間にか1日終わってたみたいになりますよね。だから、1日の行動を大まかにでもいいので決めてそれを確実に実行していくのが大事だと思います。私も前期は思うように予備校に行けず、家で映像授業を見る感じでしたが、午前中はこの順番でやって、午後と夕方はこの順番でやろうと決めてやっていました！
注意点はあんまり細かく決めすぎないことです！何時からこれをやるときっちり決めるとズレた時に自己嫌悪に陥ってしまうこともあるからです。順番と朝昼晩くらいで決めるのがいいかなと。最初は大変かもしれませんがそのうち慣れます！


2、なんでその大学に行きたいのか考える
　浪人生はたくさん時間があります。自分と向き合なきゃいけない時間が増えます。そんな時にどうして自分がその大学に行きたいのか、目的をはっきり意識することでモチベーションが上がるはずです！私は高1からずっと早稲田の本キャンに憧れてそこに通いたかったのでそれをモチベーションにしていました！

3、完璧主義になりすぎない
　みんな完璧にしたいですよね。でも、極度の完璧主義はかえって自己嫌悪に陥ってしまう可能性あります。完璧にできるに越したことはないのですが、1年間で全てを完璧にするのはほぼ不可能です。完璧にするのは難しいけど、完璧に少しでも近づこうと勉強するくらいが個人的にはちょうど良かったです！

4、自分の合格した姿を想像する
　自分が合格した時の光景やその後のキャンパスライフをはっきりとイメージしましょう！落ちた時を想像してそれは嫌だと思って勉強する人もいますが、質問者さんは文面からしてそういうタイプではないのかなと。個人的には少なくとも合格した時を考えていた方が気持ちが楽だったので、その姿をイメージしてモチベーションを上げていました！

5、逃げない
　ぜひ苦手なことから逃げないでください！苦手な教科とかやってると嫌になって投げ出したくなることがあると思います。ですが、苦手と向き合って自分の将来に投資するのと一瞬の快楽を得るのどっちがいいかを考えてください！その日の我慢は未来の自分への投資です！親からいろいろ言われて勉強が手につかないこともあると思います。ですが、絶対に見返してやるという強い気持ちを持ち続けてください！

以上、私の浪人時にやっていたことを思い出せる限り書いてみました。何か他に質問がありましたらコメント欄でもいいですし、個人チャットでもいいので気軽に聞いていただけたらと思います。本当に病みそうになったら相談くらいは乗るので気軽に個人チャットに来てください。1f:T12e2,こんにちは！

まず、勉強のやる気を高めるには主に２つ大切なことがあると思います！

① スケジュールと1日にやることを決める
② 志望校へのモチベーションを高める

自分はこの2つが非常に長い受験勉強を続ける上で大切だと思います！

① まずは自分が受験生の時にやっていたスケジュールを紹介したいと思います！

7:30 起床　朝食などを済ませる
終わり次第英単語や英熟語の暗記や速読英単語の文章を読んだり音読したりする。

10:00〜12:00  英語長文を解いて直しなど

12:00〜13:00  昼食　食べている間は前日に問題集をやって間違えた日本史の用語を確認する。

13:00〜17:00 国語の現代文、古文の問題を解く。直しまで丁寧に。

17:00〜21:00 日本史の問題集を解いたり、日本史の用語の復習

21:00〜22:30 夕食、入浴、休憩

2230〜0時ごろまで　古文単語とその日に間違えたとこの英単語などの暗記や日本史の用語の暗記などをして就寝

こんな感じだったと思います！もちろん途中途中短い休憩を挟んだりしてますがだいたいこういう形で進めてました。なぜこのように進めていたかと言うと私立の本番の試験がだいたい

英語→国語→選択科目（日本史、世界史、数学など）
みたいな順番で進むからです！（少なくとも早稲田はこんな順番でした！）だからこそまず朝に長文をやってご飯を食べた後に国語の問題を解くといてそこから社会科目をやるという順番を徹底していました！！
また、朝起きた後と夜寝る前には暗記物をやると脳に残りやすくなるのでそれも意識してやっていました！
科目の比率は英語4国語3日本史3くらいの配分を意識してやっていました！！（とにかく最優先は英語です！）

② 次にここではなぜ自分が早稲田に行きたかったのかを書いていきたいと思います！なんで自分が早稲田大学に行きたかったかというと本格的には高2の夏頃から志望校を考え始めました。
自分は数学が苦手でとても国立には行けそうもなかったのでそれだったら私立の1番上の早稲田にいってやろうと最初はそこまで深く考えず決めて勉強していました。
ただそこから早稲田について色々調べていくうちになんかすごい勉強以外もサークルも盛んだし、YouTubeで早稲田の人とかをみてもすごいなんか楽しそうでこの雰囲気の中に行きたいと強く思うようになりました。

そこからとにかく自分は英、国、日本史の3教科に絞ってあまり学校のいうことは聞かずとにかく早稲田に合格することを考えて勉強しました。

そして8月のオープンキャンパスに行った時に校舎に入り、先輩方をみたときもう絶対ここにいくと決めました。
自分は部活が7月の終わりに引退でそこから猛勉強をしました。とにかくどうすれば人と同じ時間やっても効率よく勉強できるのかを常に考えて勉強しました。自分はこんな感じのモチベーションでしたがこれはなんでもいいと思います。志望校を目指す理由を受験生は何かと考えがちですが、自分はこれは別に特に深い理由がなくていいと思います！
例えば早稲田はなんとなくかっこいいなとか憧れるなとかそういう漠然とした気持ちでいいと思います！また、質問者さんがなんとなく思った早稲田にいきたいという気持ちでいいと思います！そのなんていうか直感的な動機というかそういうものは非常に大切で結局もし今勉強を100%できなくて早稲田に行けなかったら絶対に後悔が残ると思います。その後悔とかをなくすためにも是非早稲田を目指して頑張ってほしいと思います！

また、とにかくもう早稲田を第一志望に決めたら後はそこに向かって勉強していくだけです！不安を振り払うにはとにかく勉強して勉強していくしかないと思います！頑張ってください！！！

参考になれば幸いです！！また、いつでも何か聞きたければこちらのコメントでお答えするのでお気軽にどうぞ！（答えられる範囲で答えます！）

また、UniLink パートナーのオンライン受験相談も実施しています！興味がある方はメッセージよろしくお願いします！！！
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